Wil je fit, happy en vol energie door het leven?
Een eerste belangrijke stap is om zo dicht mogelijk bij de natuur te gaan eten.
– Laat pakjes en zakjes met kant-en-klare producten links liggen
-Krijg weer plezier in koken met verse seizoensgebonden ingrediënten
-Zorg dat alles wat je in je mond stopt optimale voedingswaarde heeft, of het nu je ontbijt, lunch, diner of tussendoortjes zijn