Bietenspread

door | mei 2023 | Dips & spreads

Ingrediënten

  • 1 blik kikkererwten ( 400 gr)
  • 1 biet (gekookt of gepoft)
  • 4 el tahin (sesampasta)
  • 2 knoflook
  • 2 el extra vierge olijfolie
  • Sap van 1 citroen
  • 1 tl zeezout
  • 0,5 tl cayennepeper

Bereiding

Spoel de kikkererwten af. Pureer alle ingrediënten in een blender of met behulp van een staafmixer tot een mooie dip. Breng op smaak met extra citroensap en zout. 

Heerlijk op een lijnzaadcracker met een plakje ei, rucola, kiemen of tuinkers.

Heb je het recept gemaakt?

Ik ben heel benieuwd wat je ervan vindt en ben benieuwd naar het eindresultaat. Deel jouw foto op Instagram en tag @sandraysbrandy.
Eet smakelijk!

Hoi, Ik ben Sandra!

televisie kok en content creator voor tv, radio en sociale media. Ik leef en werk vanuit pure levenslust en neem je graag mee in mijn manier van eten, leven en reizen – dicht bij de natuur.

Lees ook


Sluit popup