Rise and shine smoothie

door | mrt 2023 | Ontbijt, Smoothie, Tussendoortjes

Ingrediënten 
(2 personen)

1 gekookte rode biet
1 sinaasappel
1 appel
3 cm gember

Benodigdheden
Blender

 

 

 

Bereiding

Was de appel en verwijder het klokhuis. Schil de gember. Snijd de boven- en onderkant van de sinaasappel. Snijd de schil tot aan het vruchtvlees eraf. Doe alle ingrediënten in de blender en pureer fijn. Als je de smoothie iets dunner wil, kun je een scheutje water toevoegen.

Heb je het recept gemaakt?

Ik ben heel benieuwd wat je ervan vindt en naar het eindresultaat. Deel jouw foto op Instagram en tag @sandraysbrandy.
Eet smakelijk!

Hoi, Ik ben Sandra!

televisie kok en content creator voor tv, radio en sociale media. Ik leef en werk vanuit pure levenslust en neem je graag mee in mijn manier van eten, leven en reizen – dicht bij de natuur.

Lees ook


Sluit popup